Суставная гимнастика
Юрий Жданович, Юлия Глинская
В книге представлен комплекс «Суставная гимнастика» с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Юрий Жданович, Юлия Глинская, Суставная гимнастика — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Суставная гимнастика» онлайн
Метки: лечебная гимнастика, Самиздат, спортивный образ жизни, суставы, фитнес, Юрий Жданович
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()