Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Деймон Захариадис
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас!
Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать людям;
• изучите 10 простых стратегий изящного отказа;
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы;
• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой.
Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Деймон Захариадис, Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» онлайн
Метки: авторские методики, Деймон Захариадис, самосовершенствование, Серия «Бог общения. Говори так, уверенность в себе, чтобы тебя услышал весь мир»
Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование, Социальная психология
Комментарии ()