Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк

Это саммари – сокращенная версия книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» Бессела ван дер Колка. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все мы знакомы с разными видами травм. Ссадины, порезы, ушибы, переломы… Они, хотя и доставляют неприятности, но, как правило, проходят без следа. К сожалению, когда речь идет о психологической травме, время нам не помощник. Застревая в теле на долгие годы, пережитый шок становится барьером для близких отношений, простых житейских радостей, возможности чувствовать себя полноценным человеком. Боль сидит внутри, это незаживающая рана. Избавиться от нее непросто, но авторские методики доктора Ван дер Колка дают шанс на выздоровление.

  Smart Reading, Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк» онлайн


Метки: , , , , , , , , , ,

Рубрики: Психотерапия и консультирование

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Smart Reading

  • Smart Reading, Эффективное делегирование. Краткое руководство по распределению задач для начинающих менеджеров. Хассан Осман. Саммари
  • Smart Reading, Навстречу друг другу. Как говорить с дочерью о самом важном. Сандра Стэнли, Эллисон Куни. Саммари
  • Smart Reading, На взводе. Битва за Uber. Майк Айзек. Саммари
  • Smart Reading, Как говорят легендарные лидеры. 451 проверенная стратегия выступлений, меняющих мир. Питер Андрей. Саммари
  • Smart Reading, Общение. Искусство беседовать и оставаться собой. Элисон Брукс. Саммари
  • Smart Reading, Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил. Кей Си Дэвис. Саммари
  • Smart Reading, Когда все знают, что все знают. Общеизвестные факты и тайны денег, власти и повседневной жизни. Стивен Пинкер. Саммари
  • Smart Reading, Файлы счастья. Инсайты о работе и жизни. Артур Брукс. Саммари
  • Smart Reading, Дневник СЕО. 33 закона бизнеса и жизни. Стивен Бартлетт. Саммари
  • Smart Reading, Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели. Адам Альтер. Саммари
  • Smart Reading, Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари». Робин Шарма. Саммари
  • Smart Reading, Голодание без страданий. Cжигайте жир, лечите воспаления и питайтесь так, как было задумано природой. Дэйв Эспри. Саммари
  • Smart Reading, Радость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья. Йонге Мингьюр Ринпоче, Эрик Суонсон. Саммари
  • Smart Reading, Искусство тратить деньги. Простые решения для богатой жизни. Морган Хаузел. Саммари
  • Smart Reading, «Обезьяний ум». Как перестать зависеть от убеждений, разрушающих нашу жизнь. Жан-Франсуа Бенуа. Саммари
  • Smart Reading, Высокоэффективный менеджмент. Эндрю Гроув. Саммари
  • Smart Reading, Эпоха постправды. Как мы достигли пика лжи и что нам с этим делать. Эван Дэвис. Саммари
  • Smart Reading, Империя ИИ. Мечты и кошмары OpenAI Сэма Альтмана. Карен Хао. Саммари
  • Smart Reading, Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации. Кэролайн Сингер. Саммари
  • Smart Reading, Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом. Джим Бернс. Саммари

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы