Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
Ляля Полякова
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, – не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга – настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
Ляля Полякова, Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса» онлайн
Метки: Ляля Полякова
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()