Записки будущего долгожителя
Игорь Падюков
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди океана информации.Узнайте, что из этого вышло и какая система в результате многолетних поисков оказалась самой результативной. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Игорь Падюков, Записки будущего долгожителя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Записки будущего долгожителя» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, Игорь Падюков, методики тренировок, Самиздат, силовые тренировки, тренировка мышления
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()