Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков
Владимир Давыдов, Александр Барвинский
В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию – невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и снижению веса, который дает результаты, меняющие жизнь. Если вы новичок в прерывистом голодании или хотите доработать свой план голодания, это руководство по прерывистому голоданию поможет вам составить правильный план голодания для достижения наилучших результатов. Если вы хотите похудеть, улучшить инсулиновый ответ организма, обострить умственные способности, избавиться от депрессии или тревоги или замедлить процесс старения, эта книга станет лучшим помощником в вашем путешествии. Прерывистое голодание еще никогда не было таким простым. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков» онлайн
Метки: Владимир Давыдов, здоровое питание, здоровый образ жизни, лечебное голодание, правильное питание, рецепты здорового питания, Самиздат
Комментарии ()