Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время
Муния Кханна, Кендал Филип
В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно учиться быть уверенным в себе, трезво оценивать ситуацию и не зацикливаться на тревожных новостях.
Эта книга, основанная на инновационной программе Coping Cat, предлагает проверенный эффективный «рецепт» воспитания уверенных детей! Вы узнаете, как помочь ребенку справиться со стрессом и беспокойством. Книга, написанная двумя экспертами-новаторами в области детской психологии и тревожности, предлагает план действий, основанный на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который поможет детям развить эмоциональную устойчивость и адаптивность, меньше беспокоиться и процветать, несмотря на стрессовые факторы современной жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Муния Кханна, Кендал Филип, Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время» онлайн
Метки: борьба со стрессом, депрессия, книги для родителей, когнитивно-поведенческая терапия, методы воспитания, Муния Кханна, психическое здоровье и психогигиена, Серия «Важные книги для мам», тревожность, уверенность в себе
Рубрики: Воспитание детей, Детская психология, Зарубежная психология, Секс и семейная психология
Комментарии ()