Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям
Юлия Мельникова
Методическое пособие для новичков по изучению выполнения движений из пауэрлифтинга – приседание со штангой, жим штанги лежа, становая тяга.Вы узнаете, в чем преимущества занятий пауэрлифтингом, как правильно выполнять упражнения. Научитесь всему по авторской методике тренера Юлии Мельниковой.Пособие подходит начинающим спортсменам и тренерам.
Юлия Мельникова, Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям» онлайн
Метки: Юлия Мельникова
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()