Я худею! Жизнь без зависимостей
Алив Чепанов
Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес – виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не потерять при этом ни килограмма полезной мышечной массы.Возможно ли это вообще? Навсегда или только на время? В книге описан проведённый автором на самом себе эксперимент борьбы с лишним весом.
Алив Чепанов, Я худею! Жизнь без зависимостей — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Я худею! Жизнь без зависимостей» онлайн
Метки: Алив Чепанов
Рубрики: Здоровье, Публицистика: прочее, Спорт, фитнес
Комментарии ()