Диеты мира под микроскопом
Елена Дымова
Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям понять, как различные подходы к питанию могут способствовать улучшению здоровья и качества жизни.Книга содержит около 50 изображений, которые делают чтение визуально привлекательным. В дополнение в книге представлены пошаговые рецепты блюд и таблицы калорийности и питательной ценности разнообразных продуктов, облегчая выбор и составление собственного рациона. Глоссарий в книге создан с использованием технологий OpenAI.Книга станет незаменимой для всех, кто стремится к осознанному выбору своего питания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Елена Дымова, Диеты мира под микроскопом — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Диеты мира под микроскопом» онлайн
Метки: диетическая кухня, диетология, диеты, Елена Дымова, здоровое питание, рецепты здорового питания, Самиздат, Серия «Вкусы без границ», только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Кулинария, Спорт, фитнес
Комментарии ()