Нутригенетика: питание по законам природы
Клод Дале
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания.
Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам – с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Клод Дале, Нутригенетика: питание по законам природы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Нутригенетика: питание по законам природы» онлайн
Метки: авторские методики, здоровое питание, здоровый образ жизни, Клод Дале, медицинская генетика, нутрициология, Серия «Авторские методики: психология и здоровье», советы врачей
Рубрики: Биология, Здоровье, Медицина, Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес
Комментарии ()