Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»
Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Келли Макгонигал – психолог, доктор философии и преподаватель университета Стэнфорда, автор нескольких лекций на TED. Ее специализация – зависимость между физическим и психическим здоровьем человека.
Эта книга подходит всем людям, чья жизнь полна стресса. Они научатся использовать его во благо и будут более спокойно воспринимать тяжелые ситуации.
Ксения Сидоркина, Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»» онлайн
Метки: борьба со стрессом, краткое изложение, Ксения Сидоркина, обзоры книг, Серия «Библиотека авторских саммари СоКратко», стресс
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Здоровье, Личностный рост
Комментарии ()