Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Томас Наварро
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Томас Наварро, Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе» онлайн
Метки: душевное равновесие, личные границы, отношение к себе, повышение самооценки, психологическая защита, психология отношений, Серия «Популярная психология для бизнеса и жизни», советы психологов, токсичные отношения, Томас Наварро, уверенность в себе
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование, Социальная психология
Комментарии ()