Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Дэниэл Амен
Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить.
Вы узнаете: что поможет вам перестать чувствовать себя плохо и подавленно; какие продукты улучшат работу мозга и наладят психическое здоровье; как отказаться от медикаментозного лечения и начать наслаждаться жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дэниэл Амен, Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение» онлайн
Метки: анатомия и физиология человека, долголетие, Дэниэл Амен, здоровое питание, оздоровительные системы, омоложение организма, профилактика заболеваний, психическое здоровье и психогигиена, самосовершенствование, Серия «Психология и мозг по Амену», человеческий мозг
Рубрики: Биология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина
Комментарии ()