Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления
Татьяна Калмыкова
«Нежный возраст» – именно так относится к зрелости автор книги. Пережив множество перипетий, она подходит к семидесятилетнему рубежу с огромным оптимизмом, неиссякаемой энергией, будучи счастливой в браке и свободной от предрассудков и стереотипов о старости. Она занимается любимым делом, обожает стильно одеваться, путешествовать и танцевать.Так было не всегда: позади развод, несколько тяжелых операций, онкология… Татьяна захотела оставить старые проблемами в прошлом, и у нее это получилось! Она заново выстроила свою жизнь, приняла и полюбила, создала новую себя.Смогла она – сможете и вы! Это книга-вдохновение, книга-инструкция, как подойти к зрелому возрасту и прожить его красиво и в радости. Автор делится своим опытом в решении разных проблем, физиологических и психологических – от способов наладить сон и добиться хорошей физической формы до принятия «нежного» возраста и взращивания любви к себе.
Татьяна Калмыкова, Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления» онлайн
Метки: взросление, возрастные кризисы, женская психология, женское здоровье, женское счастье, Самиздат, Татьяна Калмыкова
Рубрики: Биографии и Мемуары, Общая психология
Комментарии ()