Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Немото Хироюки
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих.
Для кого книга
Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.
Для тех, кто интересуется психологией.
О книге
• Как простить себя и стать счастливее
• 16 признаков разрушительного поведения
• Эффективные техники «укрощения» чувства вины
Немото Хироюки, Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины» онлайн
Метки: Немото Хироюки, работа над собой, руководство, Серия «МИФ Психология», эмоциональная грамотность, эмоциональные состояния, эмоциональный интеллект, эффективное руководство
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()