Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Стефани Шталь
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Стефани Шталь, Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе» онлайн
Метки: взаимоотношения, которые заменят психолога», повышение самооценки, преодоление проблем, психологическая помощь, психологические травмы, психология личности, работа над собой, самосовершенствование, Серия «Осколки детских травм. Книги, Стефани Шталь
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()