А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
Анабель Гонсалес
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.
Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Анабель Гонсалес, А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог» онлайн
Метки: Анабель Гонсалес, внутренняя гармония, негативные влияния, отрицательные эмоции, поведенческая психология, популярная психология, психология отношений, работа над собой, Серия «Популярная психология для бизнеса и жизни», социально-психологические проблемы, страх, тревожность, эмоциональный интеллект
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()