30 дней меню-худей
Жанна Орлова
Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Желаю всем здоровья.
Жанна Орлова, 30 дней меню-худей — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «30 дней меню-худей» онлайн
Метки: домашние рецепты, ежедневное меню, Жанна Орлова, здоровое питание, здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()