Дыхание памяти
Анастасия Зильберман
Дух и тело едины. Дух является частью человека и его сознания, а тело – материальная оболочка, в которой живет дух. Дух определяет мысли, чувства и поведениечеловека, а тело обеспечивает физическую основу для реализации духовных качеств.
Позитивное воздействие на душевное состояние человека позитивно отражается на его физическом и ментальном самочувствии, настроении и т.д. Одним из способов такого воздействия являются медитации.
Медитация – это эффективный способ успокоиться и улучшить концентрацию. Во время медитации медитирующий концентрируется на своих собственных ощущениях в теле, отпускает эмоции и мысли.
Анастасия Зильберман, Дыхание памяти — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дыхание памяти» онлайн
Метки: Анастасия Зильберман, духовное развитие, медитации, популярная психология, Самиздат, самопознание, современная философия
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Философия
Комментарии ()