Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
Мария Антонова
«Основы внутренней энергии» – эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для достижения целей.Здесь собрано 77 проверенных методов, которые помогут:– найти и укрепить свою мотивацию;– научиться сохранять фокус и не поддаваться отвлекающим факторам;– преодолеть самосаботаж и победить прокрастинацию. Каждая техника изложена просто и наглядно, с примерами для повседневной жизни.
Мария Антонова, Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа» онлайн
Метки: Мария Антонова
Рубрики: О бизнесе популярно, Общая психология
Комментарии ()