Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее
Андрей Миллиардов
«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» – это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия мира с благодарностью и вниманием. Эта книга предложит вам идеи для создания привычки радоваться каждому дню, находя счастье в малом, и научит видеть свет даже в трудные моменты. Путь к счастью начинается здесь и сейчас, и он доступен каждому, кто готов открыть свое сердце для настоящего.
Андрей Миллиардов, Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» онлайн
Метки: Андрей Миллиардов, в поисках счастья, методы мотивации, мотивация и личность, позитивное мышление, Самиздат, счастье, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала
Комментарии ()