Выбери себя
Екатерина Кастрицкая
Девиз книги: сам себе психотерапевт! Устали от хронического стресса? Тревога не дает расслабиться и радоваться жизни? Не можете заснуть или просыпаетесь в панике? Забыли, когда последний раз отдыхали, но все равно ничего не успеваете? В книге вы найдете огромное количество полезных советов и простых, но очень эффективных упражнений и техник, которые помогут сделать жизнь проще, научиться выбирать себя и стать счастливее. Автор – психолог с 20-летним опытом, магистр психологии (Великобритания).
Екатерина Кастрицкая, Выбери себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Выбери себя» онлайн
Метки: Екатерина Кастрицкая, популярная психология, прикладная психология, психологическая помощь, психология личности, Самиздат, советы психологов, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()