Растительное волшебство: Секреты веганской кухни
Любовь Снегирева
«Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты»
Веганство – это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни.
Вы найдете в ней простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительное питание, а также информацию о том, как получить все необходимые нутриенты без продуктов животного происхождения. Узнайте, как легко готовить вкусные и сытные блюда, сохраняя энергию, лёгкость и здоровье.
Эта книга поможет вам понять основы веганского питания, научиться выбирать продукты, составлять сбалансированный рацион и наслаждаться каждым приёмом пищи без компромиссов.
«Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты» – это вдохновение для тех, кто хочет питаться осознанно, вкусно и полезно, следуя принципам этичного и экологичного образа жизни.
Любовь Снегирева, Растительное волшебство: Секреты веганской кухни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Растительное волшебство: Секреты веганской кухни» онлайн
Метки: веганство, здоровое питание, Любовь Снегирева, правильное питание, режим питания, рецепты здорового питания, Самиздат, только на ЛитРес
Комментарии ()