Код здоровья: Лечебные столы в деталях
Любовь Снегирева
«Стол № 5» – это специальная диета, рекомендованная для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря. Она направлена на облегчение работы печени, нормализацию обменных процессов и улучшение пищеварения, а также помогает выводить из организма токсичные вещества и снижать воспаление. Принципы диеты заключаются в ограничении жиров, особенно жареных и острых блюд, и в акценте на лёгкие и питательные продукты, такие как отварное мясо, рыба, овощи и каши.
В данной книге представлены рецепты, которые подходят для людей, соблюдающих диету № 5. Они помогут разнообразить рацион, соблюдая все необходимые ограничения, и подарят удовольствие от здорового и вкусного питания.
Любовь Снегирева, Код здоровья: Лечебные столы в деталях — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Код здоровья: Лечебные столы в деталях» онлайн
Метки: здоровое питание, калорийность питания, лечебное питание, Любовь Снегирева, правильное питание, рецепты здорового питания, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Техническая литература
Комментарии ()