Ты в порядке – спасибо НейроЗарядке!
Берегиня
В этой книге вы найдете простые эффективные упражнения, направленные на развитие нейронных связей, их реорганизацию и самовосстановление. Эти упражнения позволят защитить мозг от возрастных изменений и нейродегенеративных заболеваний. Например, болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Это поможет не только людям в возрасте, но и молодым людям оставаться в тонусе и не терять ясности ума. Также эти упражнения помогут снять накопившийся стресс и эффективнее контролировать эмоции, разовьют креативное мышление.
Поддерживать ясность ума поможет мозговой фитнес – НейроЗарядка. Я расскажу об упражнениях, которые развивают мозг и не требуют много времени. Я предлагаю к прочтению свои сказки и притчи, написанные в стиле СказкоТерапии. СказкоТерапия – это метод психологии, использующий сказку для решения задач в психологической и психотерапевтической помощи. Соединение этих методов позволит вам еще глубже и эффективнее сделать НейроЗарядку и получить неоценимую пользу для себя и своего мозга.
Берегиня, Ты в порядке – спасибо НейроЗарядке! — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ты в порядке – спасибо НейроЗарядке!» онлайн
Метки: Берегиня, волшебные сказки, нейросети / нейронные сети, Самиздат, самопознание, самопомощь, сказки-притчи
Рубрики: Психотерапия и консультирование, Сказки
Комментарии ()