Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
Сильвия Конгост
Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них. Мы проводим большое количество времени с разными людьми: кто-то помогает нам чувствовать себя лучше, а кто-то портит нам жизнь. Токсичные люди могут заставить нас чувствовать себя ничтожными и могут раздавить наше самоуважение одним словом.
В своей книге психолог Сильвия Конгост доказывает, что даже из взаимодействия с токсичными людьми можно извлечь пользу, если правильно вести себя с ними. Благодаря такому опыту вы сможете осознать собственную ценность и понять, что на самом деле жизнь всегда на вашей стороне, ведь препятствия на вашем пути делают вас только сильнее.
Сильвия Конгост, Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей» онлайн
Метки: борьба со стрессом, душевное равновесие, о которых говорят, повышение самооценки, психическое здоровье и психогигиена, психологическая защита, психотехники, Серия «Книги, Сильвия Конгост, советы психологов, токсичные отношения
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()