Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными рецептами. Аргументирует супом, убеждает вареньем и дополняет мысль полезным хлебом. Ведь книги о правильном питании – это не только теория, но еще и всегда – практическое руководство.
Сергей Обложко, Большая книга о правильном питании — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Большая книга о правильном питании» онлайн
Метки: борьба с вредными привычками, врача-психотерапевта», диетология, здоровое питание, кулинарные рецепты, правильное питание, преодоление проблем, Сергей Обложко, Серия «Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()