Энергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу
Татьяна Костоварова
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» – это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней устойчивости и мудрости. В книге раскрывается, как эмоциональный интеллект влияет на здоровье, отношения, успех и духовное развитие. Автор сочетает научный подход с энергопрактиками, телесной осознанностью и медитациями, предлагая пошаговые инструменты для саморазвития. Эта книга – для тех, кто ищет баланс между разумом и чувствами, стремится глубже понять себя и жить с открытым сердцем.
*Иллюстрации созданы с помощью графической программы Canva.
Татьяна Костоварова, Энергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Энергия эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» онлайн
Метки: осознанность, психосоматика, Самиздат, Татьяна Костоварова, только на ЛитРес, эмоциональный интеллект, энергия и здоровье, энергопрактики
Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Эзотерика
Комментарии ()