Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Дарья Башкатова
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Дарья Башкатова, Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека» онлайн
Метки: Дарья Башкатова, психологическая помощь, психологические исследования, психология восприятия, психология личности, Серия «Практическая психотерапия»
Рубрики: О бизнесе популярно
Комментарии ()