Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Клэр Фоджес
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, скорость изменений в мире и перегрузка информацией могут привести к стрессу и тревожности.
Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной.
Клэр Фоджес, Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека» онлайн
Метки: lifestyle / стиль жизни, внутренняя гармония, душевное равновесие, искусство быть счастливым, как обрести счастье, Клэр Фоджес, полезные привычки, психическое здоровье и психогигиена, Серия «Популярная психология для бизнеса и жизни»
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()