Бросайте курить с помощью аффирмаций (Курение вредит здоровью)
Ярослав Мудрый
Эта уникальная книга-тренинг содержит мощные аффирмации в стихотворной форме, которые помогают легко и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, которая однозначно вредит вашему здоровью! Это не просто сборник мотивационных фраз – это пошаговая система перепрограммирования сознания, где каждая рифмованная аффирмация:
Заменяет негативные установки на позитивные
Формирует новые нейронные связи в мозге
Создает устойчивое отвращение к курению
Почему это работает?
Научный подход
Все аффирмации созданы с учетом:
Когнитивно-поведенческой терапии
Нейролингвистического программирования (НЛП)
Принципов психосоматики
Тройное воздействие
Ритм – запоминается в 3 раза лучше прозы
Образы – создают яркие визуальные ассоциации
Эмоции – вызывают позитивные чувства
Для кого:
Для тех, кто уже пытался бросить, но сорвался
Для новичков в теме аффирмаций
Для родственников курильщиков (как подарок)
Ярослав Мудрый, Бросайте курить с помощью аффирмаций (Курение вредит здоровью) — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Бросайте курить с помощью аффирмаций (Курение вредит здоровью)» онлайн
Метки: борьба с курением, Самиздат, только на ЛитРес, Ярослав Мудрый
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()