Неидеальная – и что? Жизнь, в которой можно быть собой
Наталья Захарова
Эта книга – не инструкция, как стать лучше. Это тихий, но честный разговор с теми, кто устал быть удобным. Кто слишком долго подстраивался, терпел, не замечал себя – и теперь хочет вернуть свою жизнь, шаг за шагом. Здесь нет волшебных советов. Но есть честные слова о боли, выгорании, одиночестве, страхе перемен, стыде за свои чувства. О тех моментах, когда ты смотришь в зеркало и не узнаёшь себя. И о том, как в этом хаосе найти то, что не предаст – своё настоящее “я”.
Если вы когда-то говорили себе: «Я устала, но должна справляться»; «Я чувствую, но боюсь это показать»; «Я живу – но не своей жизнью»; «Я хочу быть собой, но не знаю, как» – эта книга для вас.
Глава за главой, очень мягко, с примерами и тёплыми словами, она помогает выбраться из клетки «надо» в пространство «можно». И разрешить себе быть не идеальной. А просто живой.
Наталья Захарова, Неидеальная – и что? Жизнь, в которой можно быть собой — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Неидеальная – и что? Жизнь, в которой можно быть собой» онлайн
Метки: мир женщины, Наталья Захарова, одиночество, работа над собой, Самиздат, самопомощь, только на ЛитРес, эмоциональное выгорание
Комментарии ()