Как научиться плавать. Руководство к действию
Асхат Абдрасов
ЭТО РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ. Поможет сориентироваться в направлении своих действий и принятии решений в процессе подготовки к тренировкам на начальном этапе. Скорректирует курс и программу тренировок тем, кто подозревает, что делает что-то не так, как следовало бы. Здесь объясняется суть и значение жизненно-важного навыка плавания. А также данное руководство поможет избежать некоторых распространённых ошибок, убережёт от неверных шагов, сэкономит время, силы, нервы и деньги в процессе обучения плаванию. В данном руководстве представлен основной алгоритм из пяти этапов, используемый практикующим тренером в процессе обучения людей плаванию.
Асхат Абдрасов, Как научиться плавать. Руководство к действию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как научиться плавать. Руководство к действию» онлайн
Метки: Асхат Абдрасов, книги для тренеров, обучение плаванию, Самиздат, самообразование, спортивное плавание, спортивные тренировки
Рубрики: Спорт, фитнес, Учебная литература
Комментарии ()