Психология надежды
Дмитрий Азин
Как не сойти с ума в мире, где каждый день – как шторма прогноз?
«Психология надежды» – книга для тех, кто больше не верит в простые решения, но хочет остаться собой. Здесь нет пустого оптимизма и магии позитивного мышления.
Здесь – стоицизм, ACT, логотерапия и восточная философия, собранные в живой, честный и тёплый разговор.
Ты узнаешь, как справляться с тревогой, быть в потоке, находить смысл, когда его нет, и разжигать костёр надежды даже в самую тёмную ночь.
Это книга-проводник. Книга-опора. Книга, которую читают, когда всё шатко – и вдруг становится тише.
Дмитрий Азин, Психология надежды — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психология надежды» онлайн
Метки: Дмитрий Азин, популярная психология, психическое здоровье и психогигиена, психология личности, Самиздат
Комментарии ()