Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее
Игорь Стома
Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробном: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» рассказывает об удивительном мире микроорганизмов, обитающих внутри человеческого тела. Автор простым и доступным языком рассказывает о последних научных достижениях, наглядно демонстрируя, как наши внутренние бактерии участвуют в важнейших процессах организма – от иммунитета и метаболизма до настроения и эмоционального состояния. Например, вы узнаете, почему детям не стоит слишком часто мыть руки, и как именно бактерии связаны с иммунитетом ребенка.
В издании собраны интересные факты о роли микроорганизмов в поддержании здорового образа жизни и профилактике распространенных заболеваний современности. Раскрывается важная проблема воздействия антибиотиков и лекарств на внутренний баланс бактерий, подчеркивая значимость индивидуального подхода к выбору терапии.
Из книги вы узнаете, какое значение имеет правильное питание для поддержки здоровой микробиоты, каким рекомендациям следует придерживаться, чтобы улучшить качество своей повседневной жизни посредством включения определенных продуктов в рацион.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Игорь Стома, Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее» онлайн
Метки: дисбактериоз, жизнедеятельность организма, здоровый образ жизни, Игорь Стома, микроорганизмы, профилактика заболеваний, Серия «Медицина Рунета», симбиоз, человеческий организм, энергия и здоровье
Рубрики: Медицина
Комментарии ()