Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Чон Мунчжон
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения.
Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами.
Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
Чон Мунчжон, Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми» онлайн
Метки: конфликтология, межличностная коммуникация, популярная психология, психологическая защита, психологическая помощь, психология конфликта, самоанализ, Серия «Springbooks. Корейские бестселлеры», токсичные отношения, Чон Мунчжон
Рубрики: Биографии и Мемуары, Зарубежная психология, Личностный рост, Секс и семейная психология, Социальная психология
Комментарии ()