Я тебя люблю – а себя теряю. Как выйти из созависимости и вернуть себе голос
Александра Польщикова
Почему ты снова выбираешь того, кто тебя ранит? Почему боль кажется родной, а «нет» – страшнее предательства?
Эта книга – честный и пронзительный путь от «спасти» к «быть собой». От девочки с табличкой «пожалуйста, полюби меня» до женщины, которая больше не предаёт себя.
Здесь нет нравоучений. Только живой опыт, поддержка и психологическая глубина. Каждый раздел – это отражение боли, разбор механизмов и шаги к свободе.
Ты узнаешь, как формируется созависимость, почему мы цепляемся за абьюз, и что значит границы без вины. А главное – как перестать быть нужной, чтобы наконец быть живой.
Эта книга не про него. Она про тебя. И про то, как вернуть себя себе.
Александра Польщикова, Я тебя люблю – а себя теряю. Как выйти из созависимости и вернуть себе голос — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Я тебя люблю – а себя теряю. Как выйти из созависимости и вернуть себе голос» онлайн
Метки: абьюз, Александра Польщикова, женская психология, любовные отношения, Самиздат, созависимость, токсичные отношения, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Секс и семейная психология
Комментарии ()