БОГИ не сутулятся. Как исправить осанку, а заодно и свою жизнь
Ирина Зубарева
Осанка – не всегда про мышцы, а часто про наши мысли. Вы откроете книгу и почувствуете, как постепенно расправляются ваши плечи. Это легкая история о том, как простой отпуск наедине с собой способен превратиться в точку, начиная с которой жизнь пойдет, что называется, «в гору».
Предлагается ряд простых техник для улучшения осанки, поднятия уровня энергии души и трансформации тела.
Автор книги – Ирина ЗУБАРЕВА, визионер, предприниматель и кандидат психологических наук. Рассказы полны юмора, их легко читать и слушать за рулем.
В конце книги читателя ждут комплексы упражнений, которые можно выполнять в самых неожиданных местах, например, во время приготовления ужина.
Очень полезная книга для всех, кто думает о своей осанке
Ирина Зубарева, БОГИ не сутулятся. Как исправить осанку, а заодно и свою жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «БОГИ не сутулятся. Как исправить осанку, а заодно и свою жизнь» онлайн
Метки: автофикшен, захватывающие приключения, Ирина Зубарева, психосоматика, развитие личности, Самиздат, энергия и здоровье
Рубрики: Книги о Путешествиях, Личностный рост, Современная русская литература
Комментарии ()