Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Прошлое как ресурс: Работа с опытом и травмами

Превратите боль прошлого в силу настоящего.

Ваше прошлое – не просто груз воспоминаний. Даже в самых сложных и травматичных событиях скрыты ключи к пониманию себя, нераскрытые ресурсы и удивительная сила. Но как подойти к этой работе безопасно, чтобы не утонуть в боли, а найти опору?

Это не просто теория. Это четкое, пошаговое руководство для тех, кто готов:

Перестать быть заложником болезненных воспоминаний.

Найти скрытую силу и уроки даже в самом горьком опыте.

Научиться смотреть на прошлое не только через призму боли, но и через призму роста.

Обрести большую целостность и уверенность в настоящем.

 Создавая себя, Прошлое как ресурс: Работа с опытом и травмами — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Прошлое как ресурс: Работа с опытом и травмами» онлайн


Метки: , , , , , , ,

Рубрики: Общая психология, Психотерапия и консультирование

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Создавой себи

  • Создавая себя, Этика саморазвития: Как не стать жертвой токсичного позитива и гуру
  • Создавая себя, Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе
  • Создавая себя, Работа с экзистенциальной тревогой: Когда нет очевидных причин для беспокойства
  • Создавая себя, Диалог со Смертью (Морторалис): Как осознание конечности преображает Жизнь
  • Создавая себя, ЭкоСамопознание: Как климатическая тревожность и отношение к планете формируют вашу идентичность
  • Создавая себя, Поиск 'Дома' внутри себя: Работа с чувством принадлежности и одиночеством
  • Создавая себя, Мануал-путешествие: инструменты для самопознания в дороге (командировки, отпуск, переезды)
  • Создавая себя, Самопознание через искусство: Мануал для 'неталантливых'
  • Создавая себя, Принятие 'негативных' эмоций: Гид по работе с гневом, печалью, страхом
  • Создавая себя, Работа с завистью и сравнением: Как превратить 'ядовитое' чувство в мотиватор
  • Создавая себя, Самопознание в период кризиса и неопределенности: Навигация в тумане
  • Создавая себя, Самопознание через еду: Осознанное питание как путь к себе
  • Создавая себя, Микро-ритуалы для макро-изменений: 60-секундные практики самопознания
  • Создавая себя, Самопознание в команде: Инструменты для групповой рефлексии и взаимного роста
  • Создавая себя, Оптимизация окружения: Как пространство дом/офис влияет на ваше 'Я' и развитие
  • Создавая себя, Декодировка повседневности: Как быт и рутина раскрывают ваши паттерны
  • Создавая себя, Философия личного пути: Создание своей системы координат
  • Создавая себя, Системное самопознание: Я в контексте семьи, рода и культуры
  • Создавая себя, Самопознание через отношения с природой: ЭкоПсихология на практике
  • Создавая себя, Дневник будущего: Письма и рефлексия от личности, которой вы хотите стать

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы