Теория дефицита
Никита Белкин
Худеешь годами? Набираешь только жир? Запутался в мифах?
«Теория Дефицита» – твой научный компас в мире тела.
Забудь волшебные таблетки и секретные методики. Узнай фундаментальный закон энергии, который управляет весом. Научись сжигать жир, сохраняя мышцы и набирать массу без фармы. Разрушь 99% мифов о питании и тренировках.
Не просто книга. Инструкция к телу. Начни меняться уже сегодня.
Основано на исследованиях, а не на слухах.
Никита Белкин, Теория дефицита — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Теория дефицита» онлайн
Метки: занятие спортом, мотивация и личность, Никита Белкин, нутрициология, похудение, правильное питание, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()