Эмоции и отношения. Как не потеряться в чувствах и сохранить внутреннюю гармонию
Луиса Хьюз
«Эмоции и отношения. Как не потеряться в чувствах и сохранить внутреннюю гармонию» – эта книга помогает разобраться в том, как эмоции влияют на наши отношения с близкими и окружающими. Она раскрывает важность осознания собственных чувств и умения управлять ими, чтобы не допустить разрушения личных связей. Через практические советы и методы самопомощи, книга научит сохранять эмоциональную гармонию, строить здоровые отношения, а также справляться с конфликтами и трудными периодами в жизни. Пошаговые рекомендации по развитию эмоционального интеллекта и прощению помогут найти баланс и построить крепкие, доверительные отношения, основанные на уважении и взаимной поддержке.
Луиса Хьюз, Эмоции и отношения. Как не потеряться в чувствах и сохранить внутреннюю гармонию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Эмоции и отношения. Как не потеряться в чувствах и сохранить внутреннюю гармонию» онлайн
Метки: гармония, Луиса Хьюз, психология отношений, Самиздат, саморегуляция, только на ЛитРес, эмоции, эмоциональный интеллект
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()