Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг
Николай Щербатюк
Представляю вам книгу, которая, я надеюсь, изменит ваше представление о себе и своем потенциале. » Инструкция к Себе » – это не просто теоретический труд, а моя личная история о том, как я преодолел ограничивающие убеждения, хронический стресс и прокрастинацию, научившись управлять своим подсознанием.
Вы узнаете, как зеркальные нейроны формируют ваше поведение, как нейропластичность позволяет мозгу меняться в любом возрасте, и почему мышление роста является ключом к успеху. Я поделюсь с вами практическими методами по перепрограммированию устаревших установок, управлению эмоциями, созданию поддерживающего окружения и достижению целей, используя естественные склонности мозга.
Эта книга – ваш личный проводник к осознанной жизни, где вы перестанете быть заложником своих привычек, а станете творцом своей реальности. Откройте для себя, как ваш мозг может стать вашим самым мощным союзником на пути к новой, лучшей версии себя.
Николай Щербатюк, Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг» онлайн
Метки: воздействие на сознание, Николай Щербатюк, осознанность, Самиздат, самопознание, самосовершенствование, только на ЛитРес, трансформация личности
Рубрики: Личностный рост, О бизнесе популярно
Комментарии ()