Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Джессика Борушок, Тимоти Гордон
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Джессика Борушок, Тимоти Гордон, Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов» онлайн
Метки: депрессия, Джессика Борушок, когнитивно-поведенческая терапия, практические рекомендации, работа над собой, Серия «МИФ Психология», тревожность
Комментарии ()