Эмоциональный интеллект. Ключ к счастливой жизни (практическое руководство для родителей)
Анастасия Семёнова
Перед вами книга-помощник. Она помогает установить контакт одновременно с двумя важными детьми: с тем, который живет у вас в сердце, и с тем, что живет в вашей квартире.
Иногда мы не понимаем, почему ребенок отказывается ходить в сад или школу, не желает общаться с родственниками или друзьями. Иногда нам непросто принимать истерики, капризы и агрессию наших детей. Мы часто поддаемся эмоциям и потом виним себя за срывы. Знакомо? Чтобы вырастить счастливых и эмоционально зрелых детей, нам, взрослым, нужно научиться хорошо понимать свои собственные эмоции.
Эта книга, написанная психологом и тренером по развитию эмоционального интеллекта, раскрывает принципы эмоциональной грамотности, дает практические методики и упражнения, которые помогают взрослым управлять своими чувствами и реакциями, избегать эмоционального выгорания и моделировать пример правильного поведения для своих малышей и подростков.
Анастасия Семёнова, Эмоциональный интеллект. Ключ к счастливой жизни (практическое руководство для родителей) — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Эмоциональный интеллект. Ключ к счастливой жизни (практическое руководство для родителей)» онлайн
Метки: Анастасия Семёнова, книги для родителей, практические рекомендации, Самиздат, самоконтроль, только на ЛитРес, эмоциональное развитие, эмоциональный интеллект
Рубрики: Детская психология, Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()