Стыд, вина, ответственность: оно мне надо? Про свое и чужое
Анастасия Мэйдэй
Книга объясняет, что такое вина, стыд и ответственность, как они влияют на внутренний мир. Показывает разницу между оправданной и необоснованной виной, а также опасности чрезмерной ответственности.Вы научитесь распознавать навязанные чувства, освобождаться от них и ставить личные границы так, чтобы не присваивать чужие проблемы. Практическое руководство для тех, кто хочет перестать себя винить и жить свободно.
Анастасия Мэйдэй, Стыд, вина, ответственность: оно мне надо? Про свое и чужое — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Стыд, вина, ответственность: оно мне надо? Про свое и чужое» онлайн
Метки: Анастасия Мэйдэй
Комментарии ()