Минимализм в движении: Путь к лучшей версии
Мария Эгос
Минимализм – это не просто меньше вещей, это меньше хаоса. Не только в доме, но в голове, в расписании, в жизни. Я узнала это, когда поняла, что постоянная гонка за «больше» оставляет лишь усталость. Эта книга – про движение к лучшей версии себя через простоту и баланс. Четыре «слона» – дисциплина, восстановление, энергия и ясность мышления – стали моими проводниками. Здесь вы найдете практичные шаги, чтобы очистить жизнь от лишнего и наполнить ее смыслом.
Мария Эгос, Минимализм в движении: Путь к лучшей версии — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Минимализм в движении: Путь к лучшей версии» онлайн
Метки: здоровое питание, здоровый сон, качество жизни населения (КЖН), Мария Эгос, Самиздат, самопознание, самосовершенствование, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()