Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
Доктор Лайтман
Эта книга практический гид по осознанному питанию, который поможет вам преобразить здоровье, энергию и самочувствие всего за месяц. Автор простым языком объясняет основы нутрициологии, разбирает влияние пищи на организм и предлагает пошаговый план с полезными привычками, рецептами и рекомендациями.Вы узнаете, как правильно составлять рацион, улучшить метаболизм, избавиться от вредных пищевых зависимостей и почувствовать заметные изменения уже через 30 дней.Готовы изменить свою жизнь?
Доктор Лайтман, Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание» онлайн
Метки: Доктор Лайтман
Рубрики: Здоровье, Руководства
Комментарии ()