Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело
Иван Крохов
Страх – естественная эмоция, которая защищала человека тысячелетиями. Но сегодня он чаще становится оковами, мешающими жить свободно и реализовывать свой потенциал.
Книга «Жизнь без страха» поможет понять природу тревоги и научиться превращать её в источник силы.
В ней вы узнаете:
–как страх влияет на тело и разум;
–какие страхи мешают достигать целей;
–практики и упражнения для преодоления тревожности;
–как смелость рождается в повседневных решениях;
–вдохновляющие истории людей, победивших свои страхи.
Это руководство к внутренней свободе и смелой жизни, где страх перестаёт управлять вами, а становится союзником на пути роста.
Иван Крохов, Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело» онлайн
Метки: Иван Крохов, мотивация и личность, работа над собой, Самиздат, самопознание, страх, только на ЛитРес, тревожность
Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала
Комментарии ()