Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу
Луиса Хьюз
«Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу» – это глубокое и честное путешествие внутрь себя. Эта книга поможет тем, кто несёт в себе невидимые раны прошлого: страх быть отвергнутым, чувство вины, стыда, подавленные эмоции и утраченные границы. Через бережное осознание, принятие и внутреннюю трансформацию ты научишься слышать себя, восстанавливать связь с внутренним ребёнком и возвращать себе свободу быть настоящим. Это путь не назад – это путь домой, к себе.
Луиса Хьюз, Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу» онлайн
Метки: личные границы, Луиса Хьюз, осознанность, психологические травмы, развитие личности, Самиздат, самопомощь, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()